2010年6月30日 星期三

轉大人!!環南台灣500公里成年禮挑戰行


自行車單車成年禮,希望藉由長途的體能磨練與心靈激勵,培養成熟心智與正面積極的人生觀,深深刻畫出成年禮的含意,「轉大人」是人生第一件大事, 再來的大事有可能就是結婚了。「轉大人」表示對自己所作所為都要負起完全的責任,是人生重要里程。藉由參加者在毅力、耐力、體力都能挑戰成功,為自己的成年禮揮灑繽紛色彩,留下美好回憶。

主辦單位:行政院體育委員會
執行單位:中國青年救國團總團部
承辦單位:救國團屏東縣團委會
活動日期:99年7月19日-7月23日(星期一~星期五)
活動路線:高雄市→恆春墾丁環繞一圈約500公里 出發及終點:起點:澄清湖青年活動中心。終點:屏東市公所。
活動對象:(一)500kM:18歲至19歲。 (二)1000KM:20歲。
報名時間:即日起至7月9日(星期五) 截止,完成報名人數超額時,依甄選方式辦理。

活動特色:
全程五天行程結合南部海洋景觀、客家風情、小琉球生態知性、恆春懷舊浪漫、地方美食等多元文化體驗,台灣南部地區沿海之自然與人文美景盡收腳底,每日約100公里。
每位學員應寄一封明信片給最感恩的人。
出發第四天學員一同參加海洋淨灘公益活動,以推行環保概念保護地球。
試煉路段─南部沿山道台灣唯一台灣海峽、太平洋界線區,路程中考驗參與者技巧反應路段。

報名資訊請至http://bike99.cyc.org.tw/signup,讓我們一起轉大人~!轉動你的夢想!!

2010年6月19日 星期六

小孩大喊「游泳吧!」-蚵仔寮漁港


騎乘日期:2010/6/19(六)
騎乘路線:橋頭>鹽田>台17>蚵仔寮 觀看地圖
騎乘距離:21.16 公里
騎乘時間:1小時9分
單車相簿:按此前往

    最近的文章起頭都是「唉~好一陣子沒騎車了」這類的..... 沒辦法,天氣陰晴不定,一會兒出大太陽,沒幾天又開始鋒面報到

    這禮拜的連續雨天,連基本的通勤都沒了!!習慣每天騎車後,一天沒騎車就覺得好像少了點什麼

    還好這個週末放晴了! GO~ 出門,騎車去!



2010年6月5日 星期六

煞車防鎖死 騎車更安全 (科學人雜誌)


文/楊嘉慧 審稿/南港高工模具科教師 鄭宗銘



自行車在高速下緊急煞車,很容易造成翻覆意外。如果能加裝構造簡單的安全煞車裝置,不論是在下坡路途中煞車,或是遇事故緊急煞車,都不用擔心空翻危險。

 騎單車上班或郊遊,已經是不少人的生活習慣。針對騎乘目的的不同,現在有各種款式的自行車,而且越做越輕,速度更隨之提升。不過,當速度超過每小時 20 公里,又遇事故緊急煞車時,很可能翻車而導致嚴重摔傷。南港高工模具科教師邱年鴻因騎自行車嚴重摔傷,於是請該科教師鄭宗銘與學生李日傑、廖培丞、吳冠賢及蔡昇峰,共同研究一套防止翻車的安全煞車裝置,並相繼獲得台北市中小學科展特優、全國中小學科展佳作,及第八屆旺宏科學獎金牌獎。

 鄭宗銘表示,安全的煞車應該是先讓前輪從滾動中減速至一安全速度以下,再變成滑動摩擦狀態,最後停下來,且後輪要比前輪更早從滾動狀態變成滑動狀態。若前輪先變成滑動狀態,而後輪仍處滾動狀態時,前輪對地面的正向力增加,會使前輪摩擦力變大而阻止滑行,自行車便會以前輪觸地點為支點,向前翻覆。在自行車越做越輕、重心上移的情形下,更容易發生翻車意外。所以煞車時一定要先煞後輪,再煞前輪。然而也不能只煞後輪,因為後煞產生的摩擦力比車子的慣性還小時,會造成打滑現象。